GINOCCHIO INFIAMMATO SINTOMI: COME RICONOSCERLO E CURARLO

I sintomi del ginocchio infiammato sono molteplici e possono comparire o in modo acuto e improvviso o avere un’evoluzione più graduale. Il ginocchio è una della articolazione più importanti del nostro organismo in quanto è continuamente coinvolta nelle nostre attività quotidiane, perciò un’infiammazione può essere una fastidiosa problematica. In questo articolo parleremo del ginocchio infiammato, dei suoi sintomi e dei metodi naturali per aiutarlo.

Ginocchio infiammato sintomi: quali sono le cause e sintomi della patologia?

Il ginocchio è una delle articolazioni più grandi del nostro organismo ed è coinvolta quotidianamente in tutte le nostre attività. Il dolore alle ginocchia, per questo, è un dolore molto fastidioso che è importante valutare attentamente per comprenderne le cause e, quindi, la terapia più adatta per curarlo.

Le cause di dolore al ginocchio sono moltissime ma nella maggior parte dei casi possono essere ricondotte a tre situazioni:

• Artrosi: è una patologia molto frequente nell’età avanzata. A causa del continuo utilizzo dell’articolazione si assiste ad un processo di usura della cartilagine al suo interno che determina un maggior contatto tra i capi ossei. In questo modo questi ultimi andranno a sfregarsi tra di loro provocando dolore. In alcuni casi è possibile avere un’usura precoce dell’articolazione a causa, ad esempio, di lavori particolarmente stimolanti il ginocchio o di patologie delle anche o della colonna che costringono a posture particolari, per cui è necessario andare ad agire in tempo.

• Ginocchio del corridore: questa situazione è conseguente ad un utilizzo intenso dell’articolazione del ginocchio. A seguito di attività ad elevata intensità, infatti, è possibile determinare una stimolazione eccessiva del ginocchio che si infiamma e crea dolore. oltre a questo, il ginocchio di un corridore è più soggetto ad eventuali traumi come stiramenti o lesione di legamenti.
  
  
• Traumi: come tutti sappiamo, rotture di legamenti o di capi ossei a livello del ginocchio possono determinare un gran dolore per cui è necessario agire tempestivamente recandosi al pronto soccorso e verificando la gravità della situazione.

Una delle condizioni che espone più facilmente ad alterazioni a livello del ginocchio e quindi alla comparsa di sintomi da ginocchio infiammato è l’obesità: il peso in eccesso, infatti, viene percepito a livello dell’articolazione che in questo modo sarà più stressata.

Per quanto riguarda i sintomi del ginocchio infiammato questi sono:

• Dolore e fastidio
• Gonfiore
• Rossore
• Termotatto aumentato: ciò significa che appoggiando una mano sul ginocchio si potrà percepire calore
• Rigidità dell’articolazione
• Instabilità del ginocchio
• Scricchiolio dell’articolazione

Nei casi di artrosi si potrà valutare anche l’eventuale presenza di speroni ossei e una funzionalità articolare ridotta. In questi casi il dolore generalmente è molto forte al mattino, a causa dell’immobilità dell’articolazione durante la notte, e si riduce con il movimento. Nei casi di ginocchio del corridore, invece, il dolore è percepito più facilmente dietro o intorno alla rotula, alla flessione del ginocchio e peggiora quando il paziente cammina in discesa o facendo le scale.

Ginocchio infiammato sintomi: quali sono i rimedi naturali?

Nel caso in cui si dovessero sperimentare i primi sintomi di ginocchio infiammato è possibile cercare di porvi rimedio con metodi naturali inizialmente.

Uno dei rimedi più noti e utilizzati è il ghiaccio: quando il gonfiore e l’infiammazione sono piuttosto importanti il primo metodo che da sollievo è proprio l’utilizzo di impacchi di ghiaccio che avranno un duplice effetto: da un lato, infatti, sfiammano rapidamente il ginocchio, dall’altro fungono da anestetico contro il dolore. Se, invece, il gonfiore è assente ed è presente solo il dolore è possibile utilizzare, al contrario, la borsa dell’acqua calda.

Un altro rimedio molto efficace è l’applicazione di impacchi di argilla verde che grazie alla presenza di magnesio, silice, calcio e potassio sono in grado di ridurre l’infiammazione e il gonfiore articolare dando rapido sollievo. È possibile ripetere gli impacchi anche più volte al giorno. Eventualmente è possibile effettuare impacchi anche con infuso di zenzero, pianta dal grande potere antinfiammatorio, oppure olio di cocco o olio di oliva riscaldati. In questi casi è consigliato far agire l’impacco per almeno due ore a livello locale.

Tra le buone abitudini che possono aiutare a prevenire l’infiammazione al ginocchio vi è anche il controllo del peso: perdere i chili di troppo, infatti, può aiutare a ridurre drasticamente la probabilità di incorrere in dolori articolari. L’attività sportiva è sempre utile, sia a questo scopo che per rinforzare la muscolatura del ginocchio. Nei casi di episodio acuto, invece, è bene mantenere l’articolazione a riposo.

Un rimedio naturale molto efficace contro i sintomi del ginocchio infiammato è l’assunzione di integratori a base di glucosamina e acido ialuronico. Anche questi, infatti, sono prodotti naturali che contengono sostanze studiate apposta per rimpolpare le nostre cartilagini e ridurre il dolore articolare. In particolare, la glucosamina ha una grande capacità nutriente, di rinforzo delle articolazioni; è in grado di preservare la struttura e l’elasticità della cartilagine all’interno del nostro organismo. L’acido ialuronico, invece, contribuisce al mantenimento di tutti i tessuti connettivi del nostro corpo, cartilagini comprese, mantenendole sane ed elastiche.

Dal momento che un’assunzione precoce di integratori contro i sintomi del ginocchio infiammato è garanzia di un miglior beneficio del prodotto, è necessario valutare da subito il problema e utilizzare gli integratori anche in forma preventiva se si è al corrente di essere predisposti per patologie articolari. Nei casi in cui si dovesse avere un dolore persistente ed importante è sempre bene rivolgersi al proprio medico per concordare una terapia utile e adeguata ad ogni situazione.

Acquista subito l’integratore a base di glucosamina e acido ialuronico! Rinvigorisci le tue articolazioni e allontana i dolori in modo naturale.