Le unghie che si sfaldano e diventano deboli possono essere causate da diverse ragioni. Ecco alcune delle principali cause di unghie deboli e sfaldate:
Come abbiamo visto, le unghie si sfaldano e diventano deboli a causa di fattori anche molto differenti tra di loro e possono diventare fastidiose e antiestetiche. Fortunatamente, esistono diversi rimedi naturali che possono aiutare a rinforzare le unghie deboli e sfaldate, tra cui gli integratori.
Gli integratori per le unghie sfaldate e deboli sono disponibili in diverse forme, tra cui compresse, capsule e gocce, e possono contenere una varietà di ingredienti naturali che supportano la salute delle unghie. Ecco alcuni degli ingredienti più comuni che si trovano negli integratori per le unghie:
Per prevenire le unghie che si sfaldano e diventano deboli, oltre ad assumere integratori, è importante seguire una dieta equilibrata e ricca di nutrienti essenziali per le unghie, evitare l'esposizione eccessiva a sostanze chimiche, prendersi cura delle proprie unghie evitando di utilizzare smalti troppo spesso e rimuovendoli in modo delicato. Inoltre, se si hanno malattie o condizioni di salute che possono causare unghie deboli e sfaldate, è importante trattarle adeguatamente per migliorare la salute delle unghie.
Oltre all’assunzione di integratori per unghie che si sfaldano e diventano deboli, esistono altri rimedi naturali che possono aiutare a rafforzare le unghie rovinate, tra cui possiamo citare l’olio di oliva, ovvero un prodotto ricco di vitamina E, un nutriente essenziale per la salute delle unghie. Per utilizzare l'olio di oliva come rimedio per le unghie deboli e sfaldate, massaggiare un po' di olio caldo sulle unghie e lasciarlo in posa per alcuni minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.
Un’alterativa può essere il succo di limone: il limone è ricco di vitamina C, che aiuta a rafforzare le unghie deboli e sfaldate; è possibile immergere le unghie in una soluzione di succo di limone e acqua per alcuni minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida. Oppure ancora il bicarbonato di sodio perché aiuta a rimuovere le cellule morte dell'unghia e a mantenere l'equilibrio del pH delle unghie. Per utilizzare il bicarbonato di sodio come rimedio per le unghie deboli e sfaldate, mescolare un cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d'acqua e immergere le unghie per alcuni minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.
Infine, è possibile utilizzare anche l’aceto di mele: l'aceto di mele è un ottimo rimedio per le unghie deboli e sfaldate perché aiuta a rimuovere le cellule morte dell'unghia e a mantenere l'equilibrio del pH delle unghie. In questo caso si può mescolare una parte di aceto di mele e tre parti di acqua in una ciotola e immergere le unghie per alcuni minuti e risciacquare. Oppure utilizzare l’olio essenziale di tea tree che aiuta a prevenire le infezioni delle unghie.
Gli integratori per le unghie che si sfaldano e diventano deboli, quindi, possono essere un ottimo modo per supportare la salute delle unghie in modo naturale e sicuro. In ogni caso, è sempre importante seguire una dieta equilibrata e prendersi cura delle proprie unghie per ottenere i migliori risultati e consultare il proprio medico prima di prendere qualsiasi integratore. In caso di unghie deboli e sfaldate persistenti, si consiglia di consultare un medico o un dermatologo per determinare la causa sottostante e per discutere i trattamenti più appropriati
Acquista subito l’integratore per capelli e unghie! Dimenticati delle unghie rovinate per avere delle mani sempre in ordine!